[x] ปิดหน้าต่างนี้
 

กศน.ตำบลทุ่งสุขลา

 

  
Seven Myths About Healthy Weight Loss You Need To Know
โดย : Everett   เมื่อวันที่ : อาทิตย์ ที่ 24 เดือน กรกฏาคม พ.ศ.2565   


It is extremely astonishing but maybe even in this info generation which we live in, you can find a lot of myths about shedding pounds. Healthy weight-loss always involves eating a well balanced dieting and exercise but most people remain <a href="https://www.Hometalk.com/search/posts?filter=confused">confused</a> about how shedding weight works.<br>Just how much does one are sensitive to weight loss?<br><br>Fat loss Food<br>It looks like anywhere we go on the word wide web, we are inundated with weight loss ads. Some of these feature the so called "fat burners" or maybe "fat burning food." You can find diet plans that claim cabbage soup or maybe grapefruit burns excess fat. All these claims are false. Food cannot burn fat. Food will be the fuel for the body as well as the body is what burns fat.<br><br>Spot reduction<br>Actually, when people lose weight, they drop it all over their bodies. You cannot lose weight on a single part of the body of yours only. Exercises for losing weight should be done with the whole body of yours and not only one element of it.<br><br>Starches are fattening<br><br>A lot of <a href="https://Www.Huffpost.com/search?keywords=healthy%20food">healthy food</a> items such as for instance whole grain bread, rice, pasta, fruits as well as some vegetables are full of starch. These foods are a crucial part of a healthy diet. They are lacking in calories and <a href=https://www.gazette-tribune.com/marketplace/lean-belly-juice-reviews-warning-update-critical-details-here/81450/>lean belly juice</a> fat and provide fiber that is required for digestion. It's the toppings that are sometimes added to these foods including mayonnaise, sour cream or perhaps butter that are fattening.

เข้าชม : 11





Re หัวข้อ :
รูปประกอบ : Limit 100 kB
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
รายละเอียด :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ชื่อของท่าน :


 
 

กศน.ตำบลทุ่งสุขลา (วัดบ้านนา เก่า)

สังกัดศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัยอำเภอศรีราชา  จังหวัดชลบุรี
โทร.089-5241607,085-4945546 Fax. 038-400835
 E-mail ksn_sriracha@hotmail.com

Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   chonnfe   Version 2.03